formátum féle2016.08.31. 19:26, magam2
minden ami érdekes lehet
jó éjt…
Este van,
csukott szemeivel
vörös takaróba
dugja fejét
fáradtan a Nap,
bíbor fátylát maga után húzva.
Erőt kap
a sötét,
majd az ég
csillagjait gyújtja.
(Nagy Cs)
formátum féle2016.08.31. 19:24, magam2
minden ami érdekes lehet
a TNT hidat is szállít...
formátum féle2016.08.31. 19:22, magam2
minden ami érdekes lehet
egy mosolyt megér…
Télen, hidegben megkérdezi a fiú a lányt:
- Megnézhetlek meztelenül?
- Jó, de nem fogsz fázni?
Bíró a vádlotthoz:
- Kéri a következő kérdést, vagy megáll három évnél?
.
formátum féle2016.08.31. 19:19, magam2
minden ami érdekes lehet
Szaki bácsi mondta...
összetekerte a dózni az üléshuzatot, így aztán érzéssel
leblankoltam a tükröt, most megy, mint a
mérgezett egér...
formátum féle2016.08.31. 19:18, magam2
minden ami érdekes lehet
együtt minden sokkal könnyebb...
formátum féle2016.08.31. 19:14, magam2
minden ami érdekes lehet
ötlet - sarok...
Ablaktörlők - A lapátok és karok cseréje, beállítása
Az ablaktörlőlapátok és - karok felszerelésének több módja is van. Csere esetén mindig ügyeljen arra, hogy a gépkocsijához megfelelő típust válasszon. Új kar felszerelésekor hagyja rajta a lapátokat, mivel csak így ellen- őrizheti, hogy az megfelelő szögben áll-e a szélvédőhöz képest, és az előírt alaphelyzetbe tér-e vissza.
Bajonett foglalatos lapátok A lapát rögzítő eleme egy kis hengeres csapra kattan rá. Nyomja le a lapátot addig, amíg erről le nem válik a régi lapát, így kihúzható. Az új lapátot egyszerűen nyomja a helyére addig, amíg a helyére nem ugrik.
U karos lapátok A lapáton egy U alakú műanyag betét van, amely az ablaktörlő kar akasztós végébe illeszkedik. A lapát leszereléséhez nyomja össze a műanyag betét szárait, és tolja kifelé a lapátot, amíg az szabaddá nem válik. Vegye le a műanyag betétet. Dugja át a kar akasztós végét az új lapát műanyag betétje fölötti nyíláson, majd nyomja a betétet a kar végén lévő akasztóba, amíg a betét rögzítő bordája bele nem ugrik a karon kialakított vájatba.
Oldalrögzítős lapátok A lapát egyik oldalán egy hornyos csap van, amely a kar végén lévő furatba illeszkedik. Nyomja félre a reteszt a csaptól, és húzza azt ki. Dugja bele az új lapáton lévő csapot a kar végének a furatába olyan mélyen, hogy a retesz a helyére ugorjon.
Gyorsrögzítő kar A karon lévő rugós reteszelő szerkezet „belekapaszkodik" a hornyolt hajtótengelycsonkba. Nyomja félre a reteszelő szerkezetet a horonytól, és húzza le a kart a csonkról. Húzza rá az új kart félig a csonkra, ellenőrizze, hogy a megfelelő szögben áll-e, majd nyomja a helyére úgy, hogy a retesz beleugorjon a horonyba.
Csavaros rögzítésű kar Hajtsa fel a csuklós kialakítású kart, vegye ki a rögzítő csavart vagy anyát, és húzza le a kart a tengelyvégről.
Karbantartás és beállítás Minden alkalommal, amikor megmossa az autót, ellenőrizze, nem hasadt-e be a lapát, vagy nem vékony és hullámos-e annak az éle. Ha a lapát már nem törli le rendesen a vizet, szereljen fel új lapátot. Ha a kar remeg vagy csúszkál, rosszul van beállítva vagy meglazult a rögzítése. Húzza meg a tengelycsonkon lévő anyákat, és ellenőrizze, nem kopottak-e a lapát forgócsapjai - ha igen, szereljen fel új kart. A kar beállításához működtesse az ablaktörlőt, majd amikor a karok függőleges helyzetbe kerülnek, vegye le a gyújtást. Szerelje le a lapátot, majd fogóval csavarja meg úgy, hogy a vége felől nézve párhuzamos legyen a szélvédővel. (otthonipraktikák.hu)
formátum féle2016.08.31. 19:13, magam2
minden ami érdekes lehet
valakinek ezt is tartania kell...!
formátum féle2016.08.31. 19:04, magam2
minden ami érdekes lehet
egészség - perc...
A JÓDOZOTT SÓ A JÓ VÁLASZTÁS
Ha már meghinti ételét egy csipet sóval, akkor olyat vegyen, ami jódozott, javasolja az Új-Zélandi Élelmiszerbiztonsági Hatóság (NZSFA).
Az NZFSA táplálkozástudományi programmenedzsere, David Roberts elmondta, hogy a jód elengedhetetlen tápanyag a növekedéshez és a fejlődéshez. A jódhiány azonban újra országszerte felütötte a fejét, mert Új-Zéland lakosai nem vesznek magukhoz eleget belőle.
"Mivel a jódot a szervezetünk nem képes előállítani, kívülről kell pótolnunk a táplálékunkkal.” – mondta. „A jód elősegíti a normális növekedést és fejlődést a gyermekekben, segít fenntartani a test egészséges anyagcsere-szintjét.”
A jódhiányon többféleképpen próbáltak enyhíteni, például a pékeknek meghagyták, hogy a kenyerekben jódozatlan sót cseréljék fel jódozottra tavaly szeptember óta. Az NZFSA nemrégiben készült tanulmánya a termékek jódtartalmáról hat jódozott sót tartalmazó terméket vizsgált, továbbá 14 olyat, ami nem jódozott tengeri-, kő-, illetve alacsony nátriumtartalmú sót használt fel. Az eredmények szerint a jódozott sót tartalmazó termékekben a jód mennyisége 32-64 mg a só kg-jában, míg a nem jódozott termékek esetében ez 1-5 mg jódot jelent.
Roberts elmondása szerint Új-Zéland lakosainak javasolták a sófogyasztás korlátozását. „Ha túl sok sót veszünk magunkhoz, akkor fennáll a magas vérnyomás kialakulásának veszélye, mely emeli a szívbetegségek kockázatát. Ha mégis egy kis sóval szeretnénk ízesíteni az ételünket, akkor egészségügyi előnyöket eredményezhet, ha jódozott változatot veszünk.” Más forrásból is juthatunk jódhoz: alacsony zsírtartalmú tejből, tejtermékekből, tojásból és a tenger gyümölcseiből. Az algát tartalmazó ételek is ide tartoznak, mint pl. a sushi. (Forrás:medipress.hu,NŐINETCAFE)
formátum féle2016.08.31. 19:03, magam2
minden ami érdekes lehet
a világ legfiatalabb úszómestere mesterséges légzésben részesít egy áldozatot...
formátum féle2016.08.31. 19:00, magam2
minden ami érdekes lehet
tárlat - látogató...
JOÓ ATTILA munkássága
néhány szó a művészről
1963-ben születtem Dunaújvárosban. Zalakomárban élek, alkotok. A festészet, képzőművészet iránt már elég korán, ifjú gyermekkoromban komoly érdeklődést mutattam. Előbb rajzoltam, grafikákat készítettem, majd vízfestékkel, később pedig már olajjal festettem. Immár több évtizede fejlesztem technikai tudásomat neves festőművészek irányítása mellett. Oltárképeket, Portrékat, Csendéleteket, Aktképeket és Tájképeket olajfestékkel festővászonra, falemezre festem. Jelenleg grafikusként dolgozom. Templomi antik szobrokat restaurálok, szobrászkodom ha időm engedi, sokat fotózok. Rendkívül elhívatottnak érzem magamat a művészethez, átitatja egész életemet.
|