formátum féle2017.08.31. 20:00, magam2
minden ami érdekes lehet
jó éjt…
Akkor légy erős...
Mikor az éjszaka a trónusára ül,
Amikor ama sötétség van legfelül,
Akkor légy erős, és tartsd magad,
Mert nem látnak, ne szegd meg szavad!
S vigyázz, ha meghal a lélek, és elhal a remény,
Akkor nincsen tovább, mindent beborít a kelevény.
(Kustra F)
formátum féle2017.08.31. 19:58, magam2
minden ami érdekes lehet
Szaki bácsi mondta...
a kuplungharang leamortizálta a harangszót, így odafigyelve kicseréltem a harangkötelet, mert így mind a ketten jól jártunk…
formátum féle2017.08.31. 19:53, magam2
minden ami érdekes lehet
egy mosolyt megér…
Télen, hidegben megkérdezi a fiú a lányt:
- Megnézhetlek meztelenül?
- Jó, de nem fogsz fázni?
formátum féle2017.08.31. 19:48, magam2
minden ami érdekes lehet
a TNT hidat is szállít...
formátum féle2017.08.31. 19:00, magam2
minden ami érdekes lehet
ötlet - sarok...
Eltört a virágcserép? Így alakítsd át varázslatos, apró kertté!
Ne dobd ki a virágcserepet, ha véletlenül összetört - alakítsd át inkább varázslatos tündérkertté!
Egy kis leleményességgel és kreativitással te is egy elképesztően hangulatos apró kertet varázsolhatsz a tönkrement virágcserépből. Nincs más szükséged rá, mint némi virágföldre, növényekre, mohára és egyéb apró kiegészítőkre, amiknek csak a képzelet szab határt.
formátum féle2017.08.31. 18:55, magam2
minden ami érdekes lehet
a világ legfiatalabb úszómestere mesterséges légzésben részesít egy áldozatot...
formátum féle2017.08.31. 18:46, magam2
minden ami érdekes lehet
egészség - perc...
A JÓDOZOTT SÓ A JÓ VÁLASZTÁS
Ha már meghinti ételét egy csipet sóval, akkor olyat vegyen, ami jódozott, javasolja az Új-Zélandi Élelmiszerbiztonsági Hatóság (NZSFA).
Az NZFSA táplálkozástudományi programmenedzsere, David Roberts elmondta, hogy a jód elengedhetetlen tápanyag a növekedéshez és a fejlődéshez. A jódhiány azonban újra országszerte felütötte a fejét, mert Új-Zéland lakosai nem vesznek magukhoz eleget belőle.
"Mivel a jódot a szervezetünk nem képes előállítani, kívülről kell pótolnunk a táplálékunkkal.” – mondta. „A jód elősegíti a normális növekedést és fejlődést a gyermekekben, segít fenntartani a test egészséges anyagcsere-szintjét.”
A jódhiányon többféleképpen próbáltak enyhíteni, például a pékeknek meghagyták, hogy a kenyerekben jódozatlan sót cseréljék fel jódozottra tavaly szeptember óta. Az NZFSA nemrégiben készült tanulmánya a termékek jódtartalmáról hat jódozott sót tartalmazó terméket vizsgált, továbbá 14 olyat, ami nem jódozott tengeri-, kő-, illetve alacsony nátriumtartalmú sót használt fel. Az eredmények szerint a jódozott sót tartalmazó termékekben a jód mennyisége 32-64 mg a só kg-jában, míg a nem jódozott termékek esetében ez 1-5 mg jódot jelent.
Roberts elmondása szerint Új-Zéland lakosainak javasolták a sófogyasztás korlátozását. „Ha túl sok sót veszünk magunkhoz, akkor fennáll a magas vérnyomás kialakulásának veszélye, mely emeli a szívbetegségek kockázatát. Ha mégis egy kis sóval szeretnénk ízesíteni az ételünket, akkor egészségügyi előnyöket eredményezhet, ha jódozott változatot veszünk.” Más forrásból is juthatunk jódhoz: alacsony zsírtartalmú tejből, tejtermékekből, tojásból és a tenger gyümölcseiből. Az algát tartalmazó ételek is ide tartoznak, mint pl. a sushi. (Forrás:medipress.hu,NŐINETCAFE)
formátum féle2017.08.31. 18:33, magam2
minden ami érdekes lehet
tárlat - látogató...
(Első Magyar Látványtár)
formátum féle2017.08.31. 18:14, magam2
minden ami érdekes lehet
csak egy gondolat…
tudod furcsa szerzet az ember, mert önmagát az ember nem tartja csodának, inkább „ átlagnak” , esendőnek, de akit szeret, abban a valakiben meglátja a csodát…
formátum féle2017.08.31. 12:38, magam2
minden ami érdekes lehet
"nehéz bombázó" Chippendale fiúk...!
|