magam portálja - minden ami érdekes lehet
magam portálja - minden ami érdekes lehet
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
tik-tak
 
archívum
Friss bejegyzések
2021.08.01. 14:00
2021.08.01. 13:57
2021.08.01. 13:53
2021.08.01. 13:50
2021.08.01. 13:36
Friss hozzászólások
 
Friss hozzászólások

Tartalom

 
formátum-féle
Archívum - 2020. április

formátum féle

2020.04.30. 19:29, magam2
minden ami érdekes lehet

jó éjt...

 

 

A lenyugvó nap

fényében szinte lángol

a szilvavirág...

(Air)

formátum féle

2020.04.30. 18:38, magam2
minden ami érdekes lehet

Szaki bácsi Szaki bácsi mondta..

 

 

a tolatóradar, hátraforgatta a főtengelyt, ezért leesztergáltam az oktogont, mert így lett kerek…

 

 

formátum féle

2020.04.30. 18:37, magam2
minden ami érdekes lehet

hammmm...

formátum féle

2020.04.30. 18:36, magam2
minden ami érdekes lehet

ötlet - sarok..

Az erkély berendezése

Az erkély berendezése

A virágládák leggyakoribb helye az erkélyen a korlát. De az erkély nagyságát és építési sajátosságát figyelembe véve más helyre is telepíthetünk növényeket a környezetünk szépítésére.



 

Fali polcok

 

A polcok számára mindenhol akad hely. Vannak kifejezetten növények számára készült típusok. A művészien megmunkált vasrácsoknak már hagyományuk van, de a polcok anyaga lehet fa, bambusz, makramé stb. Az esztétikai okok mellett a növények igényei is indokolják, hogy az alsó polcok szélesebbek, a felsők keskenyebbek legyenek. Nagy gonddal járunk el, amikor ezeket a falra erősítjük, mert a sok, virágfölddel teli cserép és a növényzet nagy súlyt jelent.

 

Nagyobb ládák

 

Ha elegendő hely áll rendelkezésünkre, nagyobb ládákba is telepíthetünk növényeket. Ezek valóságos „virágágyásként” hatnak a szemlélőre. Jól felhasználhatjuk a boltokban kapható fa vagy műanyag ládákat, az utóbbiak előnye, hogy könnyűek. A faládákat műanyag fóliával kell kibélelni, de gondoskodni kell a víz elvezetéséről.

 

Felakasztható cseréptartók

 

A korlátra nemcsak ládákat, hanem cserepeket is felakaszthatunk. Ezt a megoldást különösen akkor érdemes választani, ha tetszetős, pl. kerámiából készült cserepeink vannak. Ilyenkor célszerű a ládákat kívülre, a cserepeket pedig belülre akasztani, így az erkélyen díszes cserepeinkben is gyönyörködhetünk. Ügyeljünk azonban a korlát teherbíró képességére, ne terheljük túl a szerkezetet.

 

Növénylépcső

 

A különböző magasságban elhelyezett növények mozgalmassá teszik a képet. Növénylépcsőt elsősorban cserepes növényekből állítunk össze. A hosszabb lépcsőre természetesen ládákat is tehetünk. Az ilyen elrendezésben nagyon változatos kiegészítő elemeket használhatunk fel. A kereskedelem kínál különböző „lépcsőelemeket”, amelyekből az adottságoknak és elképzelésünknek megfelelően igen változatos formákat hozhatunk létre.

(Sulyok J)

formátum féle

2020.04.30. 18:33, magam2
minden ami érdekes lehet

cselt vetett...

formátum féle

2020.04.30. 18:31, magam2
minden ami érdekes lehet

egészség - perc...

A SZEX IS EGYFAJTA MOZGÁS FORMA

 
 

Ezt a kérdést tette fel az egyik olvasó Jessie Fano szexterapeutának. Természetesen, ha valaki gyermeket szeretne, a válasz egyértelmű, de a kérdező valószínűleg nem a szex termékenységgel kapcsolatos aspektusáról érdeklődött.

Mivel sok ember érez lelkiismeret-furdalást a szex miatt, a terapeuta megpróbálta összegyűjteni a szexet alátámasztó okokat, amelyek még a lelkiismeret-furdalást is segíthetnek legyőzni.

A szex jó a testünknek, az elménknek és a stressz-szintünknek.

A szex alapvetően egyfajta testmozgás. Még ha valaki nem is a csilláron szereti csinálni, akkor is serken a vérkeringés, összehúzódnak az izmok és a szervezetünkben endorfin szabadul fel: vagyis, jól érezzük magunkat.

Beverly Whipple, a Rutgers Egyetem híres szexuálpszichológusa szerint a szex és az orgazmus az eufóriás állapoton kívül érezhető egészségügyi előnyökkel is jár. A nemi aktus a szakértő szerint:

1.Hozzásegít a hosszabb élethez.

2.A legalább heti kétszeri szex csökkenti a szívbetegség és a stroke kockázatát.

3.Csökkenti az emlőrák kockázatát.

4.Erősíti az immunrendszert.

5.Segíti az alvást.

6.Fiatalosabb külsőt ad.

7.Javítja az általános fizikai állapotot.

8.Véd az endometriózis ellen.

9.Fokozza a termékenységet.

10.Szabályozza a menstruációs ciklust.

11.Enyhíti a menstruációs görcsöket.

12.Segít teljes ideig hordani a terhességet.

13.Enyhíti a krónikus fájdalmat.

14.Egyesekben csillapítja a migrénes fejfájást.

15.Javítja az életminőséget.

16.Csökkenti a depresszió kockázatát.

17.Csökkenti a stressz-szintet.

18.Javítja az önbecsülést.

19.Fokozza az intimitást partnerünkkel.

20.Segít a spirituális növekedésben.

Jessie Fano terapeuta szerint az is mindegy, milyen stílusban végezzük a nemi aktust. Valaki forrón szereti, más viszont nem, tehát függetlenül attól, hogy mozgékony vagy inkább lusta típusúak vagyunk az ágyban, a lényeg az, hogy élvezzük a fizikai érzéseket és a testünk által adott élvezetet. Mindenkinek ki kell használnia annak előnyét, hogy szexuális lény. A fenti felsorolás pedig bőven elég ahhoz, hogy könnyedén félresöpörhessük a nemiséggel kapcsolatos esetleges lelkiismeret-furdalásunkat. (NŐINETCAFE)

 

formátum féle

2020.04.30. 18:21, magam2
minden ami érdekes lehet

tárlat - látogató...

 

konrad von soest (1394-1422)

 

 

 

 

formátum féle

2020.04.30. 18:10, magam2
minden ami érdekes lehet

csak egy gondolat…

 

tudod furcsa szerzet az ember, mert mostanában egyre türelmetlenebb, pedig érdemes türelmesen végighallgatnunk egymást, hiszen amit mi akarunk mondani, azt már úgyis tudjuk, amit a másik mondana, azt viszont még nem…

formátum féle

2020.04.30. 12:56, magam2
minden ami érdekes lehet

környezetbarát...

formátum féle

2020.04.30. 12:53, magam2
minden ami érdekes lehet

szpáj------dörrr-----mennnnnn...

Elejére | Újabbak | Régebbiek | Végére |
 
Menü
 
kalendárium
2021. Augusztus
HKSCPSV
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
<<   >>
 
üzenetek
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
itt jártatok
Indulás: 2009-04-04
 

ÚJRA NYITVA A SKAM ONLINE! - ÚJRA NYITVA A SKAM ONLINE! - Skam és remakejei MAGYAR FELIRATTAL, folyamatosan frissülünk!    *****    Írásaim, Verseim, Gondolatok ~ Norina Wallace Oldala    *****    Egy párkapcsolati elemzés,összehasonlítás,segít abban, hogy harmonikus, biztonságos döntést hozzál, felelõsen és idõben!    *****    A születési horoszkóp olyan információkhoz juttat, amelyek fontosak, fejlõdésünkhöz,valamint, egészségünk megtartásához!    *****    and i know now that this world will never be enough    *****    Rendeld meg születési horoszkópod és a 3 éves ajándék elõrejelzésed, nagyon sok segítséget kaphatsz a továbbiakhoz!!!!!!    *****    Rendkívül részletes személyiség és sors analízis + 3 év elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Rendeld meg most! Kattints    *****    "A mágia se nem rossz, se nem jó. Csak az a fontos, mire használod." - SZEREPJÁTÉK    *****    KONOHA.HU - Naruto és Shippuuden rajongói oldal és fanfiction. - KONOHA.HU - KONOHA.HU - KONOHA.HU - KONOHA.HU - KONOHA.    *****    Blog, regények, hangulatok, zenék, vagyis minden, ami egy kicsit én, egy kicsit Nova-Time    *****    Vannak ésszel megmagyarázhatatlan dolgok. Ilyen a halál, a mágia és a végzet. FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK, mert játék az élet :)    *****    Vannak ésszel megmagyarázhatatlan dolgok. Ilyen a halál, a mágia és a végzet. - FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK, mert játék az élet    *****    SKAM - SKAM France (S08) - wtFock (S05) - Druck - SKAM Italia és a többi! Folyamatosan bõvülõ magyar tartalmak! - SKAM    *****    "amit Ava Morris akar, azt Ava Morris megkapja, még holtában is"    *****    "a varázslat mindig megköveteli az árát"    *****    "Más kérdés, vajon milyen sokáig lehet mindkét végén égetni ugyanazt a gyertyát, mielõtt teljesen leég."    *****    "Az Elsõk bástyaként állnak a város lakói és az õket fenyegetõ természetfeletti csapások között."    *****    Cameron Ward, a mosoly mögött rejtõzõ ármány. Csak ne feledd: jobb, ha sosem fordítasz hátat neki. - canon karakter    *****    Üdvözlöm! Tetõ felújítás elött áll? Nem találta meg a megfelelõ szakembert? Nézze meg a weboldalam! Ács-Tetõfedõ mester    *****    THE HANDMAID'S TALE - Egy szerepjáték a Szolgálólány meséjének világában - THE HANDMAID'S TALE