formátum féle2009.09.18. 07:54, magam2
minden ami érdekes lehet
a nap mondása:
Az emberiség olyan, mint a krumpli: a java a föld alatt van.
.
formátum féle2009.09.18. 07:51, magam2
minden ami érdekes lehet
a víz világa...
formátum féle2009.09.18. 07:28, magam2
minden ami érdekes lehet
jó reggelt...
Az égbolton még aranylik a Nap
susog a nyári szél vetkőző lombok alatt
langyos érintéssel simítja arcunkat
levelek beszélgetnek ölelő ágakkal
elmesélik, milyen volt a nyár
hisz az ősz hangulata már küszöbön áll
sárguló levelek a mélybe hullanak
lassan útra készülnek a vándormadarak...
(ISz)
formátum féle2009.09.17. 20:34, magam2
minden ami érdekes lehet
jó éjt...
Emlékeink
Emlékeinkben
nem hervad meg a rét,
nem öregszik meg az erdő
nem roggyannak meg a házak,
a nők és férfiak arcán
nem szaporodnak a ráncok,
nem múlnak az évek,
él, aki meghalt...
Mi mindent őriznek,
mi mindent felednek
emlékeink…
(T L.)
formátum féle2009.09.17. 20:11, magam2
minden ami érdekes lehet
ami összeköt...?
formátum féle2009.09.17. 19:59, magam2
minden ami érdekes lehet
ez azért durva...! (mai specialítás - békacomb)...
formátum féle2009.09.17. 19:58, magam2
minden ami érdekes lehet
ötlet - sarok...
borotválkozás
Az állandó borotválás az arcbőr irritációjához vezet. Amikor lehetséges hagyjon ki egy-egy napot, hogy a bőr regenerálódhasson.
A borotválkozást mindig a szőrnövés irányával megegyezően végezzük. Ha teljesen sima arcot szeretnénk, az újból bekent arcot a szőrnövéssel ellentétes irányban borotváljuk ki. A borotválkozást hidegvizes arcöblítéssel fejezzük be, majd arcszesszel, tonikkal fertőtlenítsük bőrünket. Ezt kövesse egy kevés arckrém.
A borotvahab többnyire alkoholt tartalmaz, ezért erősen szárítja a bőrt.
Ha bőre érzékennyé válik a borotválkozás után, ne használjon borotválkozás utáni arcszeszt, mert az kiszárítja, és fájdalmat okozhat.
Megkönnyíti a borotválkozást, ha előtte langyos vízzel leöblíti az arcát. Valójában a nedvesség felduzzasztja a szakállt, és így sokkal könnyebb lesz a borotválkozás.
Szappanozáshoz a borotvaszappan a legjobb. A közönséges szappan nem alkalmas a szőrszál puhítására. Ha bőrünk érzékeny, előnyösebb a borotvakrém vagy a borotvahab használata. Szárazon borotválkozni nem szabad!
Akár késsel, akár pengével borotválkozunk, a borotvát fertőtlenítsük, mert a szőrtüszőket könnyen megfertőzhetjük. A fertőtlenítéshez 60 %-os alkoholt használjunk. Csak saját borotvakészülékkel borotválkozzunk!
Mindig a szőrszálak növekedésének irányában borotválkozzon, és öblítse ki gyakran a borotvát. Hetente cserélje ki a borotvapengét, hogy a borotválás ne irritálja a bőrét.
A borotválkozást forró borogatással kezdjük. Mártsunk forró vízbe egy kis törülközőt, és néhány percre borítsuk be vele arcunkat. Ha bőrünk száraz, borotválkozás előtt félórával zsíros krémmel kenjük be.
formátum féle2009.09.17. 19:13, magam2
minden ami érdekes lehet
2 + 1 keréken...
formátum féle2009.09.17. 19:10, magam2
minden ami érdekes lehet
tudni illik,hogy mi illik...
Helyes testtartás
A kifogástalan öltözet és az ápolt test még nem minden. Nem elhanyagolható momentum a testtartás helyessége.
Járásunk legyen természetes. A természetesség a követelmény a fej tartásánál is. Ne tartsuk tehát fel a fejünket, de ne is lógassuk.
Természetesen lógnak karjaink is a járásunk közben és nem feszesen, mint a katonáknak díszmenetben. A lábunkat se engedjük szabadjára. Ne csámpázzunk se befelé, se kifelé. Igyekezzünk egyenesen járni.
Ha nem egyedül megyünk az utcán, igyekezzünk a társunkkal lépést tartani, de ezt is tegyük természetesen.
Ha már a testtartásnál tartunk, meg kell említenünk az ülést is. A legkézenfekvőbb, hogy ülés közben a kezünket, vagy az ülőalkalmatosságra, vagy az asztalra tesszük. Lábunkat ne rakjuk túlságosan szét, ne üljünk fordítva a székre, ne csúszunk a fotelba nyakig...
Ha állva beszélgetünk, akkor is vigyázzunk rá, hogy kényelmes testhelyzetben egyben illendően társalogjunk. Ne álldogáljunk egyik lábunkról a másikra, ne topogjunk. Ha van szék a közelben nyugodtan a támlájára támaszkodhatunk, de semmi esetre se könyököljünk.
Összefoglalva a helyes testtartás első követelménye a természetesség.
Ne pózoljunk. Ne gondolkozzunk újra és újra mesterkélt testhelyzeten. Tanuljuk meg mit kell tennünk kezünkkel és lábunkkal. A csúnya tartás és az ízléstelén ülés kiábrándító. Vigyázzunk arra, hogy testünkkel is kifejezhetjük véleményünket, (testbeszéd) társaságban fegyelmezzük magunkat.
formátum féle2009.09.17. 12:52, magam2
minden ami érdekes lehet
az építőipar mestere...
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Friss bejegyzések
Friss hozzászólások
Archívum
