formátum fele2021.04.01. 20:59, magam2
minden ami erdekes lehet
a szuper manusok...
formátum fele2021.04.01. 20:52, magam2
minden ami erdekes lehet
ötlet - sarok...
Műanyag kerti bútorok ápolása
Tavasszal, mikor elővesszük a kerti bútorokat, illetve egész nyáron például eső után le kell azokat tisztítanunk. Lehetőleg a műanyagot ne sikáljuk dörzsi szivaccsal, mert az érdesített felület jobban fogja a koszt. Használjunk inkább karcmentes súrolót. Ha a foltok makacsak, használjuk a súrolót hígítatlanul.
A fényét vesztett műanyagot autófényező viasszal felfényezhetjük és egyben ápolhatjuk is. Ráadásul ez a kezelés szennytaszítóbbá teszi a felületet.
Az öt évnél idősebb műanyag székeket ellenőrizzük, mert az anyag elöregedik és a szék szétesik, összerogy alattunk.
Télire takarjuk le a bútorokat fóliával!
(ezertipp.hu)
formátum fele2021.04.01. 20:49, magam2
minden ami erdekes lehet
fürdőszoba könyvtár továbbgondolva...
formátum fele2021.04.01. 20:48, magam2
minden ami erdekes lehet
egészség - perc...
7 egészséges ok, amiért érdemes diót enni
Szeretjük süteményben, salátában, vagy éppen mézben. De jó torokgyulladásra, hajat is fest, és a jófajta pálinka is készíthető belőle. Igen, ez mind-mind a dió. A Perzsiából és Közép-Ázsiából származó csonthéjas termés hazánkban is őshonos, sok hazai kertben megtalálható, és nem is sejtjük mennyi gyógyító tulajdonsággal rendelkezik.
1. Csökkenti a koleszterinszintet
A diónak magas a telítetlen zsírsavtartalma, így fogyasztásával csökkentjük a szervezet koleszterinszintjét. A koleszterinszint normalizálása pedig segít megelőzni néhány komoly keringési betegség kialakulását a későbbiekben. Napi mindössze 25 g dió fogyasztásával gondoskodunk a napi omega-3 zsírsav beviteléről. Kutatások szerint az omega-3 zsírsavak csökkentik a koszorúér-betegség, magas vérnyomás, stroke, vastagbél- és prosztatarák kockázatát. A kemény héjú gyümölcsök előnye, hogy kitűnő E-vitamin források is. A dió csökkenti a szívbetegség kockázatát, megelőzhetjük vele a szívinfarktust.
2. Normalizálja a vérnyomást
A dióban található esszenciális zsírsavaknak köszönhetően a dió rendszeres fogyasztásával sokat tehetünk azért, hogy vérnyomásunkat egészséges szinten tartsuk. Ehhez elég mindössze napi néhány szemet megennünk. De nagy szerepe van a vérrögképződés megakadályozásában és az érfalak rugalmasságának megőrzésében is.
3. Remek fehérjeforrás
A vegetáriánusok számára is igen hasznos, mert megfelelő fehérje- és ásványianyag- forrás. A dióbél magas tápértékű, ízletes termés. 186 g fehérjét, 570 zsírt, 117 g szénhidrátot, 17 g szerves sót, és 28 g rostot tartalmaz kilogrammonként. Igazi húspótló étel is lehet, mert sok olyan tápanyaghoz juthatja a szervezetet, amelyeket az ember hagyományosan állati táplálékokból nyerhet ki. Például fehérjéken kívül a B-vitaminok, a foszfor, a kálium, a vas, vagy a réz.
4. Segíti a cukorbetegség megelőzését
A cukorbetegségre hajlamosaknál az omega-3 fokozott bevitele javíthatja az inzulinképződést, így csökkentve a cukorbetegség kockázatát. Ezen okból kifolyólag cukorbetegek is fogyasszák bátran: nem növeli a vércukorszintet. Természetesen a kialakult betegséget nem gyógyítja, de a kialakulás megelőzésében sokat segíthet.
5. Jótékony ásványi anyagokat, vitaminokat tartalmaz
A dió nagyon jó mangán-, réz-, kálium-, kalcium-, vas-, magnézium-, cink- és a szelénforrás. A cink segíti a növekedésért és fejlődésért felelős enzimek összetételét és működését, de fontos szerepe van a spermaképződés, emésztés és nukleinsav szintézis során is. E-vitamin mellett B1-, B2-, és B6-vitaminban is gazdag, de a C-vitamin is megtalálható benne.
6. Vízhajtó és gyulladáscsökkentő
A diólevél főzete segíti az emésztést, vízhajtó, vérképző és vértisztító hatású. Fürdőként alkalmazva csökkenti a gyulladással járó bőrtüneteket, a gyulladásos megbetegedéseket, hatásos az ízületek állapotának a javítására, és a csontritkulás folyamatait is lassítja.
7. Egészségessé teszi a bőrt
Külsőleg bőrbetegségek, pattanások, kelések, fekélyek, ekcéma esetén lemosásra, borogatására alkalmazzák, aranyér ellen pedig a növényből készített ülőfürdő javallott. A dió olajosságának és kiváló bőrnyugtató és vérzéscsillapító tulajdonságának köszönhetően segít megvédeni a bőrt a kiszáradástól. A belőle készült olajat vagy főzetet gyakran használják bázisolajként különböző gyógyszerekben, kozmetikai és masszázs termékekben is.(Malina Adrienn,WelnesCafe)
formátum fele2021.04.01. 20:42, magam2
minden ami erdekes lehet
tárlat - látogató...
FARKAS GYÖNGYI (1959- ) festészete...
formátum fele2021.04.01. 08:36, magam2
minden ami erdekes lehet
csak egy gondolat…
tudod furcsa szerzet az ember, mert nehezen tudja a másik szemszögéből látni a dolgokat, s nem csak a sajátjából…
.
formátum fele2021.04.01. 08:35, magam2
minden ami erdekes lehet
"Y" forduló, kicsit másként...
formátum fele2021.04.01. 08:34, magam2
minden ami erdekes lehet
egyperces...
ELSŐ MESE
egy tükörről és cserepeiről
Hallgassátok csak! Már kezdjük is a mesét. Mire a végére érünk, többet tudunk majd, mint most, az elején. Volt egyszer egy gonosz manó. Gonosznál is gonoszabb volt; maga az ördög. Egy nap veszett jókedve támadt, mert olyan tükröt sikerült csiszolnia, amely elé ha szépet és jót tartottak, semmivé vált a lapján, a haszontalan és rút dolgokat pedig erősen felnagyítva és kidomborítva verte vissza. A legszebb zöldellő tájakat főtt spenótnak mutatta, a legjobb embereket fertelmes arcúaknak ábrázolta, vagy úgy, mintha tótágast állnának; az arcok úgy eltorzultak, hogy senki rájuk nem ismerhetett; akinek egy szeplőcske aranylott az arcán, az bizonyosan ragyás képűnek látta magát a tükörben. - Ugyan tréfás holmi! - dörzsölte a kezét az ördög. Ha istenes, jámbor gondolatokba merült ember tekintett a tükörbe, vigyorgó, torz pofának mutatta a tükör - örülhetett a gonosz ördög! Bűvészinasai - mert bűvésziskolája is volt az ördögnek! - csodát emlegettek, azt mondták, végre híven megláthatja mindenki, milyenek az emberek. Elvitték a tükröt a világ minden tájára, s végül már nem volt ország, nem volt ember, akinek torzképét vissza ne verte volna a gonosz tükör. Akkor az égbe akartak felrepülni a tükörrel. Hanem egyszer csak kicsúszott a kezükből, s lezuhant a földre, ahol millió meg billió cserépre törött szét. Ebből pedig még az eddiginél is nagyobb baj kerekedett. Mert a tükör némelyik darabja alig volt nagyobb egy homokszemcsénél; ezek a parányi szilánkok szétrepültek az egész világon, s akinek ilyen kis szilánk a szemébe került, az mindennek a fonákját látta, mert a tükör minden csepp darabjának ugyanolyan gonosz ereje volt, mint az egész tükörnek. Másoknak a szívébe fúródott egy kis tükörcserép, s az volt a legrettenetesebb, mert a szív jéggé fagyott tőle. Voltak akkora tükördarabok is, hogy ablakrámába illeszthették, de ebből az ablakból nem volt tanácsos az arra haladó barátokat nézni; némelyik darabból szemüveget készítettek, s ugyancsak nehéz volt az ilyen szemüvegen keresztül helyesen és igazságosan ítélni meg a dolgokat. Az ördög úgy nevetett, hogy a hasa rengett belé, csiklandozta a pompás ötlet. A levegőben még szállingóztak a széttört tükör porszemnyi szilánkjai.
(Hans Christian Andersen meséje)
formátum fele2021.04.01. 08:33, magam2
minden ami erdekes lehet
a szükség törvényt bont...
formátum fele2021.04.01. 08:32, magam2
minden ami erdekes lehet
tudtad…?
Galileo Galilei halála előtt már teljesen vak volt. Vakságát valószínűleg annak köszönheti, hogy túl sokat nézte távcsövén keresztül a Napot
Az amerikai atomrobbantások valamennyi fényképét Harold Edgerton készítette.
Charles de Gaulle utolsó szavai: "Ez fáj".
Neil Armstrong bal lábbal lépett a Holdra.
A médiamogul Ted Turner birtokolja Új-Mexikó állam 5%-át.
1952-ben Albert Einsteint Izrael elnökének kérték fel.
A keringési pályák excentrikussága miatt az 1979 január és 1999 március közötti időszakban a Pluto közelebb volt a Naphoz, mint a Neptunusz.
A Föld szárazföldfelületének mintegy harmada sivatag.(internet)
|