formátum féle2016.04.01. 18:38, magam2
minden, ami érdekes lehet
egészség - perc...
RÁKOS BETEGSÉGEK ELLEN EGYÜNK SOK CÉKLÁT!
A cékla egy nagyon finom savanyúság, finom a pörkölt vagy sült hús mellé. De a cékla fogyasztása segít leküzdeni a rákos sejteket is, sőt a vérszegénység ellen is hatásos.
A cékla ez a különleges rubint vörös gumós növény, egy kicsit mellőzött lett hazánkban, néha felkerül az asztalra egy jó sült hús mellé vagy egy finom pörkölt mellé, de mint gyógynövény elfelejtettük. Pedig nem csak magas vitamin tartalma miatt érdemes rendszeresen fogyasztani, hanem a benne található rostok miatt is, hiszen segít az emésztésben, így fogyókúra alkalmával is többet hetünk belőle.
A cékla ősét a vörös répát már kb. 3000 éve felfedezték, de tudósok csak napjainkban figyeltek jobban oda erre a különleges zöldségre, amelynek a gumóját fogyasztjuk.
A benne található E, B1, B2, B6, és C-vitamin tartalma valamint a magas rost anyagok miatt igen értékes gyógynövény is a cékla. Nem rég tudósok figyelme még jobban a cékla felé irányult, mert kiderült, hogy magas rost anyagának köszönhetően segít leküzdeni a vastagbél rák kialakulását, bár önmagában nem csodaszer, de ha szeretnénk megelőzni ennek a mai népbetegségnek a kialakulását, amely a rost szegény étrend miatt alakult ki, a cékla az élen jár.
A cékla a libatop félék családjába tartozó kétéves növény, ami azt jelenti, hogy az első évben csak levelet növeszt, majd a második évben virágzik. Magát a gumót az első éves növényekből nyerik ki. Amikor a piacon céklát választunk érdemes a színét megfigyelni, mert a világos színű cékla kevesebb vitamint tartalmazz, mint a sötét vagy mély burgundi színben pompázó gumók.
A céklát érdemes lé formájában fogyasztani, akár sárgarépával akár paradicsommal keverve, hetente többször is. A cékla a vérszegénység ellen is kiváló gyógynövény lehet, mert segít a vörösvértestek regenerálásában és képzésében, szaporodásában is. Így azok a nők, akik vérszegények, sápadtak gyakran érzik magukat fáradtnak és levertnek, igyanak hetente kétszer céklalevet, vagy fogyasszák nyersen.
A céklakúrát érdemes három héten keresztül folytatni, ám ekkor nem szabad megfőzni, csak nyersen reszelve vagy lé formájában napi fél litert kell meginni, minden nap. A cékla hasznos lehet vérszegénységénél, rost szegény táplálkozásánál, fogyókúránál, rákos betegségnél, pattanásos bőrnél, májbetegségnél, sőt korpásódás ellen is hatásos. Ha egészségesen szeretnénk élni, próbáljuk meg minél többször beiktatni a céklát étkezéseinknél, és készítsük le minél változatosabban.
Íme, néhány ötlet a cékla elkészítéséhez:
Nyers cékla reszelt tormával:
1 kg nyers céklát és 20 dkg tormát megtisztítunk, majd lereszelünk, és összekeverjük. Ízesítsük köménymaggal, és egy cukros sós salátalevet készítünk hozzá. Kimosott és kifőzött befőttes üvegbe töltjük, lezárjuk és savanyúságként fogyasztjuk. Nagyon sokáig eláll és nagyon finom.
Céklasaláta almával:
Néhány nagyobb szép céklát meghámozunk és felkarikázzuk, majd 4-5 almát is megmossunk és felkarikázzunk. Egy nagyobb tálra rendezzük, és egy citromos mézes saláta lével leöntjük, majd tálalásig hűtőszekrénybe tesszük és hidegen tálaljuk.
Céklaleves:
A céklákat meghámozzuk, felszeleteljük, és sós vízben feltesszük főni. Amikor már elég puha vajból és lisztből világos rántást készítünk, berántjuk vele a levest, majd tejföllel, reszelt citromhéjjal ízesítsük. Akár egy kevés tésztát is főzhetünk bele. (NŐINETCAFE)
formátum féle2016.04.01. 18:37, magam2
minden, ami érdekes lehet
tárlat - látogató...
Erli Mária-Tünde (1961 - ) festészete
formátum féle2016.04.01. 18:33, magam2
minden, ami érdekes lehet
csak egy gondolat…
tudod furcsa szerzet az ember, mert van mikor élete során egy másik ember nagyon fontossá válik, pedig első látásra egyáltalán nem volt szimpatikus neki…
formátum féle2016.04.01. 12:35, magam2
minden, ami érdekes lehet
napi - fárasztó...
formátum féle2016.04.01. 12:32, magam2
minden, ami érdekes lehet
egyperces…
Törökország - Magyarország 1:1
Recsegős férfihang visszhangzott a levegőben. Mindenhol hallható volt. Szavait egy-egy lantpendítéssel kísérte. Lenn, a völgyben rengeteg ember gyűlt össze, szinte taposták egymást. Középütt több vitéz szaladt, s turbános janicsárok próbálták útjukat állni. Néha felharsant egy-egy lelkes kiáltás a tömegből, de a férfihang rendületlenül beszélt tovább; lelkesen kommentálva az utolsó perceket.
- A magyar csapat - némi tartózkodás után - most támadásba lendült. A török válogatott egyelőre még tanácstalan. Úgy látom, próbálják feltartóztatni a felbőszült magyarokat. A távolság egyre csökken és most... összecsapnak.
Puffanás, rugdaló csizmák, felkavargott a por.
- Hatalmas porfelleg, nem látni semmit, de mindjárt... Valami tisztul: két ember halad fej fej mellett. Két játékos a mieink közül, bravúrosan passzolják a labdát. Dobó átadja Mekcseinek, Mekcsei fordul. Hoppá! Megjelent egy török, ha jól látom éppen janicsár. Különös ismertetőjele, hogy félszemű. Mekcsei cselezni próbál, de ajjjjjj... a török megszerzi. Most már kezd oszlani a porfelleg, látom a török mezét. Jumurdzsák. Jumurdzsáknál a labda. Iszonyatos erővel ront előre. Aztán hatalmasat rúg, keresztül lövi a pályán! Micsoda passz! Egy másik török megszerzi. Szulejmán tör most előre. Próbál közel kerülni a kapuhoz. Nem megy. Bornemissza beállt elé. Bornemissza ügyesen állja útját Szulejmánnak, de ebben a pillanatban érnek ide a török játékosok. Most sikerült csak kikecmeregniük az oszladozó porfellegből.
A férfihang zihálva levegő után kapkodott, majd folytatta.
- Tiszta a pálya, mindent jól látok. A törökök közelítenek, Bornemissza hősiesen próbálkozik, de nem tud kifogni Szulejmánon. Dobó ügyesen helyezkedik, hogy Bornemissza át tudja neki passzolni. Ájj!
Hamis lantpendülés.
- Ali pasa sem rest, s rá áll Dobóra. Puskagolyóként ered a nyomába. Szulejmán fárad, Hop!! Bornemissza megszerzi a labdát és lő, Szondi ugrik előre, de rosszul esik. Megsérül. A bíró időt kér, két apród rohan a sérült segítségére.
A férfihang halkabbra vált, de kihallatszik belőle a keserűség.
- Kiviszik a pályáról. Nincs mit tenni, egy remek játékosunk esett ki.
Újra olyan hangerőre vált, mint a mérkőzés elején.
- No, de a játék folytatódik, nézzük mi történik. Jumurdzsákhoz kerül a labda. A török rendkívüli módon vezeti a labdát, mintha egy percre sem hagyná el a szerencséje. Egyik kezét a talizmánján szorítja, s közben tör előre. A magyarok nem tudják megállítani. Jumurdzsák lehagyja Mekcseit, most Dobót, most Bocskait... Mi lesz ebből, mi lesz ebből? Kérdem én, Tinódi Lantos Sebestyén?
Éles kürthang hasítja levegőt, jelezve, hogy már csak tizennyolc másodperc van hátra.
Jumurdzsák még mindig uralja a pályát és nála labda! Csináljon valaki valamit! - ordított teli torokból a férfihang.
- Bornemissza próbálkozik, de jaaaaaaaaaajjj ő is elesik. Föláll, de a ravasz török már a kapunál van. Minden reményünk a magyar kapusban van! Zrínyi felkészül a labda fogadására, Jumurdzsák lő... Zrínyi kirohan!!!!!!!!!
És lepattan a labda... Kiesik a pályáról... Lejárt az idő...
Ebben a pillanatban hatalmas zsivaj támadt a jelenlévők között, a tömeg egy emberként mozdult meg.
- Hölgyeim és Uraim! Török-Magyar mérkőzés döntetlen. 1:1. - mondta a hang, kissé letaglózva, majd egy éles recsegéssel megszűnt létezni... (A. G. Stone)
formátum féle2016.04.01. 12:31, magam2
minden, ami érdekes lehet
a szükség törvényt bont...
formátum féle2016.04.01. 12:28, magam2
minden, ami érdekes lehet
tudtad…?
Az erős ételek fogyasztása után hiába iszunk hideg vizet, az nem enyhíti a csípős mellékhatást, mivel az erős fűszerek általában zsírosak. Mivel a zsír nem oldódik vízben, így célszerűbb kenyeret enni (amely beissza a zsírt), tejet inni (amelynek casein nevű alkotóeleme oldja a zsírt) vagy alkoholt inni.
Az USA-ban a legnépszerűbb autószín a vörös.
A macskák több, mint 100-féle hangot képesek kommunikációs célra kiadni magukból, szemben a kutyákkal, akik 10-nél nem képesek többre.
Lon Chaney, a némafilmek sztárja családjának köszönhette tehetségét. Szülei mindketten süketnémák voltak, így korán megtanult erős arckifejezéssel kommunikálni.
Michael Jackson "Billi Jean" című zeneszáma volt az MTV első olyan sugárzott videoklipje, amelyet fekete művész adott elő. A zenecsatorna korábban nem akart feketék által előadott zenéket sugározni.
Nemzeti himnuszt legtovább egy német katonazenekar játszott 1909 február 9-én a németországi Brandenburgban, amikor VII. Edward király érkezett látogatóba. A király a vonat belsejében próbálta felvenni egyenruháját, így a zenekar 17-szer játszotta el egymás után a "God Save the Queen"-t.
formátum féle2016.04.01. 12:28, magam2
minden, ami érdekes lehet
kutya jó hely...
formátum féle2016.04.01. 12:25, magam2
minden, ami érdekes lehet
településeink…
Kisléta
Kisléta község Szabolcs-Szatmár-Bereg megyében, a
Nyírbátori kistérségben.
Fekvése
A település megközelíthető: közúton, a 4-es főúton
Debrecenig, onnan tovább a 471-esen Nyírbogátig,
majd nyugati irányban 5,9 km. Nagykállótól 18 km-
re,Nyíregyházától 32 km-re, Nyírbogáttól 6 km-re,
Máriapócstól 6 km-re és Nyírbátortól12 km-re
található a Nyírségben.
A legközelebbi vasútállomás (kb. 3 km) Máriapócs a
Nyíregyháza–Mátészalka–Zajta-vasútvonalon.
Története
Kislétát a 14. század elején már említette írásos
forrás. Nevét az oklevelek 1322-ben említik először, a
Hont-Pázmány nemzetség-beliek a Balog-Semjén
nemzetség tagjait eltiltották itteni birtokuk
használatától. A 14. század vége felé a település a
Báthory család birtokai közé tartozik.
Templomát a reformátusok a 16. század-ban vették
birtokba, de 1671-ben Báthory Zsófia fegyverrel vette
vissza tőlük, s átadta a katolikusoknak. A
reformátusok rövid idő múltán - az ónodi országgyűlés
határozata alapján - vehették újra használatba. Az
17. század-ban a gróf Barkóczi és a Lőwey család a
település főbb birtokosa. A 18. század-ban több
nagyobb birtokosa is van, mint például a Gencsy
család és Jósa család, mely a Nyírbátori minorita
templom egyik oltárát készíttette. A 19. század-ban a
Barkóczi, Jósa, és Gulácsy családok birtoka.
Az 1848–49-es forradalom és szabadságharcból
Kisléta lakosai is kivették részüket. A szabolcsi 48-as
zászlóaljjal ott voltak Budavár visszafoglalásánál, és a
világosi fegyverletétel után Komárom várát védték
Klapka György vezetésével.
Az 1860-as évek végén a nagyobb birtokosok mellett
több kisnemes birtokosa volt a településnek; a Mikó,
Madácsy, Szabó, Petneházy családok. A 20. század
elején a Bröszt család volt nagyobb birtokosa. 1920
körül a Gencsy család birtokos a településen.
Népcsoportok
2001-ben a település lakosságának 96%-a magyar,
4%-a cigány nemzetiségűnek vallotta magát.
Nevezetességei
Református templom - 1336-ban Szent János apostol
tiszteletére szentelték fel. A16. század közepén már
református templom.
1671-ben Báthory Zsófia fegyverrel vette el a
reformátusoktól, s visszaadta a katolikusoknak. Az
ónodi országgyűlés azonban újra a reformátusoknak
ítélte.
A templom tornyát, mely a nyugati homlokzat előtt áll
késő barokk stílusban 1827és 1831 között építették.
Gencsy család kastélya
Kastélypark - A parkot még a Gencsy-család
telepíttette. Az 1977 óta védett parkban található a
megye egyik legnagyobb liliomfáját.
A sétányok mellett öreg, nagy termetű fekete diófák,
ritka vasfák és fatermetű somokat láthatunk, de élnek
itt naggyá nőtt példányoklucfenyőkből, juharfélékből,
vörösszilekből és vérszilvákból is.
formátum féle2016.04.01. 08:25, magam2
minden, ami érdekes lehet
ami összeköt...
|