jó éjt...

Ránk zuhan feketén
az éj sötét leple,
szemhéj súlyát nem tartja fenn
már az éles elme,
pusztán az akarat...
gyűrött az arc
és lassú a gondolat.
Gyűjtsük össze a béke morzsáit,
fényesítsük sorra a nap kincseit,
béleljük ki álmaink melegágyait,
s ha majd lábujjhegyen oson a hajnal,
terítsünk tiszta abroszt
az új naphoz.
(Magdileona)

Szaki bácsi mondta...

eltömte a kipufogó az olajat, ezért odafigyelve összehoztam a staneszlit, hogy szaladjon...

a hosszú élet titka...

ötlet - sarok...

Varázslatos üvegek

ön nyert...

egészség – perc…

Ezért egyél sok céklát 

Ezt a különleges, csodás színű zöldséget nagyon is érdemes fogyasztani – mondunk rá egyből három jó okot is.

1. Segít a vérnyomáson

A cékla igen gazdag nitrátokban, melyek a szervezetbe jutva hozzájárulnak az erek kitisztításához, így utat adva az oxigén dús vér áramlásának. A jó keringésnek hála pedig a vérnyomásunk is szépen helyreállhat, sőt jó eséllyel még a szívbetegségeket is elkerülhetjük.

2. Fejlődhet az állóképességed

Úgy tűnik, a cékla erőt is adhat nekünk. Rengeteg sportoló fogyaszt céklát, ez ugyanis a benne található tápanyagoknak köszönhetően növeli a sportteljesítményt. Több kutatásban is alátámasztották már, hogy a céklát fogyasztók jobban teljesítettek, mikor a fizikai aktivitást mérték fel.

3. Jót tehet a májnak is

Ha céklát eszel, azzal rengeteget segíthetsz a májnak a szervezet méregtelenítésében. A céklában található aminosavak segítik a máj munkáját a méreganyagok eltávolításában, és megvédik a szervet a zsírosodástól is. Együnk céklát, a májunk hálás lesz érte!    (Health, NLCAFE)

tárlat - látogató...

Louis Anquetin (1861 – 1932)festészete

csak egy gondolat…

tudod furcsa szerzet az ember, mert amikor szeret valakit, az azt jelenti, hogy azt is elfogadja, amit nem ért…

napi - fárasztó...

egyperces...

SZERETETOTTHON - szeretetotthon?

Ellátottak köre: 80 év feletti, egészséges nők
Szobák száma: 20 
Férőhelyek száma: 120
Betöltött férőhelyek: 135
Elhelyezés: 4-8 ágyas szobákban, fürdőszoba és WC minden folyosón
Szolgáltatás: napi 3x-i étkeztetés, hobbyszoba, egyéb szabadidős programok, kertgondozás, környezet tisztogatás
Látogatók fogadása: havi 60 perc
Családlátogatásra, az otthon más okból történő önkéntes elhagyására nincsen mód
Térítési díj: a jövedelem 125 százaléka
Jogviszony: nem szüneteltethető, kórházi gyógykezelés alatt is folyamatos
Várakozási idő: 2-3 év
Próbaidő: nincs

Megjegyzés: Lakóink háziállatainak elhelyezését nem tudjuk biztosítani!    (SzT)