formátum fele2021.02.01. 19:23, magam2
minden ami erdekes lehet
ötlet - sarok...
Kőablak a falon
Ki mondja, hogy egy falnak üresnek és unalmasnak kell lennie? Íme egy jópofa megoldás.
A ház körül épített betonkerítést szerette volna egy kicsit feldobni Jerabek Zsuzsa (Budapest), hogy ne legyen nagy, unalmasan üres felület.
A kertben és a szántóföldön gyűjtött kavicsokat fagyálló csemperagasztóval ragasztotta fel.
Két „kőablak” is készült, az összhatás ezen a képen látható.(ÖtletMozaik)
formátum fele2021.02.01. 19:18, magam2
minden ami erdekes lehet
megszívlelendő, hogy havazáskor...
formátum fele2021.02.01. 19:16, magam2
minden ami erdekes lehet
egészség – perc…
Mindennapi szokások, amik betegségekhez vezetnek
Tudtad, hogyha keresztbe tett lábakkal ülsz, az árt a szívednek?
Keresztbe tett lábakkal ülsz
Ha a térdeken keresztezett lábakkal ülsz, az megemeli a vérnyomásod, olvasható a Blood Pressure Monitoring tanulmányában. Ez a nőiesnek tekintett ülésforma közel 7%-kal emeli a systolés vérnyomásértéket, és 2%-kal a diastoléset. Ráadásul, ha gyakran ülünk így, az megterheli a csípőízületet és rontja a láb vérellátását is. Begyulladhatnak a vénák, de akár vérrögök is keletkezhetnek. 10-15 percnél tovább semmiképp ne maradj ebben az ülő helyzetben. Minden fél órában állj fel és járkálj egy kicsit!
Összezárt lábakkal állsz
Könnyebbnek tűnik összezárt lábakkal állni, de mégsem tanácsoljuk, mivel terhet ró a térdízületekre. A környező izmok stabilizálják az ízületeket. Ha szorosan összetett lábakkal állunk, nem használjuk hatékonyan az izmokat az ízületek közelében, tehát nagyobb teher nehezedik az ízületekre. Állás közben is tartsd enyhén behajlítva a térded!
Hason alszol
A hason fekvés során a nyak hátra billen, ami fájdalomhoz vagy zsibbadáshoz vezethet a felső végtagokban, mivel az idegek összenyomódnak a területen. Ha alvás után ilyen kellemetlen tüneteket érzel, változtass az alvási pozíción úgy, hogy a nyakad ne tekerd hátra!
Felkelés után rögtön nyújtózkodsz
Ha ébredés után az első dolgod, hogy kinyújtózol, az árthat a hátadnak. A gerincoszlopod az éjszakai alvás folyamán hidratálódik, így ébredéskor hirtelen nyomás alá kerül. Hajlamosabb ilyenkor a sérülésre, beleértve a reggeli kinyújtását is. Ébredj más, kisebb tevékenységgel, igyál meg egy kávét vagy akár moss fogat, várj legalább 10 percet a nyújtózással!
Mindig ugyanazon az oldaladon cipeled a táskát
Bár tagadhatatlanul stílusos a nagy táska, ha nap mint nap ugyanazon az oldaladon cipeled, akkor az izmaid nem lesznek egyformák mind a két oldalon, és fájhat a hátad is. A legtöbb fájdalom oka ugyanis az ismétlődő aszimmetrikus tevékenység. Minden gyakori aktivitás fejlődésre készteti az izmokat. Ez jelentős eltérést eredményez a két oldalon, ami sérüléshez vagy krónikus fájdalomhoz vezet. Váltogasd a két oldalt, és könnyíts a táskád súlyán.
Túl szoros övet viselsz
Egy szoros öv szépen kihangsúlyozza a derekat, de emésztési problémákhoz is okoz: az állandó hasi nyomás savas refluxhoz vezethet. Tünetei igen sokfélék: keserű íz a szájban, égő érzés vagy a fájdalom a mellkasban, illetve az alhas tájékán, krónikus köhögés, sőt a nehézkes nyelés is erre utalhat. Figyelj rá, hogy az öved ne legyen szorosabb, mint a fehérneműd körfogata. Ha kényelmesen tudsz be- és kilélegezni (ülve is), akkor megfelelő az öv szorossága. (Wellness Cafe)
formátum fele2021.02.01. 18:58, magam2
minden ami erdekes lehet
tárlat - látogató
Balló Ede festészete
formátum fele2021.02.01. 18:56, magam2
minden ami erdekes lehet
csak egy gondolat…
tudod furcsa szerzet az ember, mert a bölcsessége a mindennapi dolgokban nem egyszerűen abban nyilvánul meg, hogy tudja mikor mit kell tennie, hanem abban, hogy azt is tudja mit kell előbb és mit később cselekednie…
formátum fele2021.02.01. 18:52, magam2
minden ami erdekes lehet
"dudáljatok a nagyiért"...!
formátum fele2021.02.01. 18:49, magam2
minden ami erdekes lehet
egyperces...
Micsoda hétvége
Harapóhörcsögi zenei fesztivál.
Ismét jelentős hétvégi napra ébredtek Harapóhörcsög lakói. Eljött az ideje az ilyenkor megrendezésre kerülő Hörcsögpusztai Zenei Napoknak. Már kora hajnalban, helyi önjelölt zenészek keresni kezdik a Szent Basszuskulcsot. Ezt fennhangon többször is elismétlik, hogy a szomszédok, sőt az egész utca tudomására hozzák. Hangszerek használata nem kötelező. Bár a kis fabódék környékéről messzire hallatszik a köcsögdudaszerű hang. A szerető szülők reggeli helyett gyermekeiknek elhegedülik nótájukat, így áldozva az egészséges táplálkozás oltárán is. Az éhgyomorra születő dalok többsége sokáig népszerű. Már-már szájhagyomány, melyet az asszonyok ilyenkor szokásos ajakdísze is nagyban elősegít. Nemcsak a szájból hangzanak el feledhetetlen remekművek, hanem a mély, mögöttes gondolati tartalom is képviselteti magát. Ezt jelbeszéddel, mutogatással adják egymás tudtára a zeneileg magasan iskolázott családtagok. E község adott már a világnak néhány nagyon híres karmestert. Tudvalevő ugyanis, hogy itt működik az ország egyik legjobb művégtagokat készítő egyesülete. Hozzáértésük a felső végtagokra korlátozódik, mivel a másik pálmát Lábatlan tudhatja magáénak. A nap további izgalmas része, amikor a duettek lassan összeállnak kvartettekbe, sőt nem ritka eset errefelé a sextett sem. Ezt viszont gyakran csak estefelé érik el. De ne szaladjunk ennyire a dolgok elébe, legfeljebb csak a közeli kiskocsmáig, ahol ezen a jelentős napon, ott kottafejeket szolgálnak fel, hónaljból kirántva. A sarokasztalnál már jelen van a Hörcsögi Kesergő Dalárda. Belekezdenek híres slágerükbe, melyben a "bezzeg a mi időnkben" kifejezés a refrén. Az asszonykórus dél körül csatlakozik hozzájuk. Az ő repertoárjukat most inkább nem sorolnám fel. Külföldi slágereket itt nem adnak elő. Jól elrejtik, mivel a zenei CD hamisítást a törvény bünteti. A kocsmáros ezen a napon nem ad hitelt. Ingyen még mást sem Ez a két szó különben is üti egymást, mint most éppen az asszonykórus a dalárdát. A szóda erejével tisztítanak maguk körül. Itt még használatban vannak a régi, erős szifonok. Ha valami hitelre van, azt vissza kell adni, ami ingyen van, nem lehet hiteles.
Délután a kulturális központ udvarán az énektanárnő összetereli a Birka-kórust, sajnos a központ udvara szinte egybeépült már az öregek otthonával, ezért a mekegéstől nem sokat lehet hallani. No de ez ám az igazi show, és a legszebb, hogy a kerítés túloldalán gyülekező kiöregedett zenészek nyalogatják...a szájuk szélét, mivel a nagy kapkodásban a tanárnő néhányszor elcsúszik. Mármint a hangja néhány oktávval. Ez persze csak emeli a rendezvény hangulatát, és semmit sem ront a műélvezetből. Az igaziból viszont annál többet.
Lassan esteledik, de még milyen lassan. Közben a főutcán tömeg gyűlik össze egy tamburmajom mögött. A félreértés azonban hamar tisztázódik, mikor kiderül, hogy csak a község legidősebb bácsija szeretné botjával leszedni fán rekedt kedvencét. A késői órákban viszont már nem csak a macska rekedt. A szerény, halk szavú emberek lassan nyugovóra térnek. Büszke sóhajtással húzzák magukra a takarót. Ismét nagy napot hagytak maguk mögött, s igazzá válik a mondás: kottával dicsérd a papot! Dehogy-ember, illetve, á-man. (Artur)
formátum fele2021.02.01. 18:49, magam2
minden ami erdekes lehet
napi fárasztó...
formátum fele2021.02.01. 18:47, magam2
minden ami erdekes lehet
tudtad...?
Mikor állították az első hirdetőoszlopot?
A hirdetőoszlop a múlt század közepe táján "született". Létét egy pozsonyi nyomdásznak: Litfass Ernőnek köszönheti. Ő utána nevezik Németországban Litfass-oszlopnak. Litfass Sopronban, majd Bécsben volt nyomdászsegéd, később pedig Naumburgban, majd Berlinben alapított saját nyomdát. Naumburgban állította fel a piac közepén az első, kőből készült hirdetőoszlopot, amelyen eleinte csak saját nyomdájának árait tette közzé. Ennek az oszlopnak oly nagy sikere volt, hogy rövidesen az egész Német-, majd Franciaországban is elterjedt.
Az utcai hirdetések nyomai az ókori Rómától maradtak fenn. Ezeket albumoknak nevezték, és az "albus", fehér jelentésű melléknévből származott. Értesítések közhírré tételére falrészeket fehérre meszeltek és azokra fekete, vagy piros betűkkel festették a hirdetményeket. Egy Pompeiben kiásott ház falán ez olvasható: Ex hinc viatoriens ... vagyis magyarul: Vándor, haladj innen a 12. toronyig, ott Sarinusnak bormérése van. Látogasd meg azt. Üdv veled! (Ez igazán kedves, sőt finom hangú reklám...)
Témánk kiegészítésül bemutatjuk Móricz Zsigmond véleményét a reklámról:
"Hiszen még a pap se szégyelli, hogy meghúzassa a harangot, hogy az emberek megtudják, hogy most lesz az istentisztelet. És felállítják az útfélen a kereszteket, mint a vallás hirdetőoszlopait, vagy ahogy Karinthy mondja, az égen a hold és a csillagok az Úristen fényreklámjai az éjszakában. Hát ha még az Úristen se szégyelli tudomásul hozni az embereknek, hogy íme, itt van az ő boltja, a mindenség, a legjobb világ minden világok között: akkor az én kormányom szégyellje? meg az én kiadóm ne mívelje? vagy én magam mindent meg ne tegyek, hogy az emberek megtudják, hogy van valami eladni valóm? S hogy ez az eladni való minden eladni valók közt a legjobb és legeladnivalóbb?... Úgy gondolom, hogy akik a reklám kérdésével foglalkoznak, ebből kell, hogy kiinduljanak: az emberiség általános művelésébe kell bekapcsolódni. Ha az általános műveltség bizonyos fokra ér, akkor már a reklámnak nem kell csábítónak és félrevezetőnek, csak felvilágosítónak és értesítőnek lenni... Egy ilyen nagyszabású és kulturális célú reklám szolgálatában aztán az írók és művészek is megtalálhatják azt a szerepet, amely nem volna dehonesztáló reájuk. Ugyanis a művész az örök szépnek, az örök értéknek a képviselője és sohasem a pillanatnyi haszoné..."
Úgy gondoljuk: Móricz Zsigmond véleményét könnyen elfogadhatja mindenki. (Bélley)
formátum fele2021.02.01. 18:45, magam2
minden ami erdekes lehet
ha sikerül hazahúznia, akkor örökké lesz benzin a kocsijában...
|